湖北早教,早教培训,武汉稚慧斯 优质商家

怎么避免或纠正宝宝的偏食问题

      1、以身作则：宝宝的学习模仿能力很强，家人尤其是妈妈对待食物的态度很*使宝宝先入为主地排斥某些食物，所以尽量不要在宝宝面前表现出偏食，也不要因为自己不喜欢某些食物就不用它们做菜，记得营养均衡才是王道。

     2、做好过渡：在宝宝半岁到1岁这一阶段，味觉和嗅觉较灵敏，湖北早教，因此这段时间是添加辅食的好时机，而辅食应该有一个流食——半流食——固体食物的过渡期，帮助宝宝适应，早教培训，如果缺少过渡，很*导致典型的厌食症。

     3、科学引导：不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，也不要任由宝宝贪食喜欢的食物。对宝宝克服偏食的每一点进步，都应予以鼓励。让宝宝养成定时、**进食的规律，对吃零食的量、次数有所控制、节制。尽量让宝宝养成自己吃饭的好习惯。

     4、丰富菜品：注意食材颜色的搭配、适当调味或改变性状，也可以选用好看的餐具，早教*费用，多下点功夫，让宝宝总有新鲜感，慢慢适应之前不喜欢吃的食物。

       早教培训，武汉稚慧斯教育咨询有限公司一直专注于早期教育的教研与开发，专注核心竞争力，授课形式始终紧扣1岁10个月—12岁儿童的成长发育特征，国内早教中心排名，与时俱进，注重互动性和趣味性，早教培训，引导宝宝更积极的探索创新，不断规划宝宝的学习习惯和生活习惯，帮助宝宝各方面的能力提升。

      一般来说，味觉越敏感的宝宝，对食物的好恶就越明显。早教培训，绝大部分偏食都是不喜欢某几种食物，而不是完全不喜欢某个类型，几乎不会听到有人说所有的蔬菜都不喜欢、所有的肉不喜欢或所有的主食都不喜欢。

     早教培训，只要偏食的人没有这么偏激的否定一个类别，就表示可以在所需要的类别中找到替代品来补充他所需要的元素。更何况对于宝宝来说，辅食只是能量来源的一部分，每天还会喝母乳或牛奶。所以，宝宝的偏食没有那么严重的后果。

     补充蛋白质除了母乳、牛奶，还可以吃鸡蛋、鱼类等，补充铁元素可以喂宝宝强化铁的米糊、肉泥等富含铁的食物。就连主食也有米饭、面条、面包等，实在不吃还可以吃土豆、紫薯、红薯、玉米等富含淀粉的食物。早教培训，无论想要给孩子补充什么，不吃这种就换另一种好了。

     总之，偏食并不是大问题，如果因为一点偏食就导致宝宝摄入的营养不均衡而引发什么病症，妈妈应该反思自己有没有尽力去改善宝宝的饮食。

       早教培训，武汉稚慧斯教育咨询有限公司一直专注于早期教育的教研与开发，专注核心竞争力，早教培训，授课形式始终紧扣1岁10个月—12岁儿童的成长发育特征，与时俱进，注重互动性和趣味性，引导宝宝更积极的探索创新，不断规划宝宝的学习习惯和生活习惯，帮助宝宝各方面的能力提升，促进宝宝潜能的开发和人格的塑造。